감기와 독감 시즌이 한창인요즘, 본인이나 지인 중 코 막힘으로 고생하는 사람이 있을 수 있습니다. 심각한 질병은 병원에 방문해야 하지만, 감기나 독감으로 인한 코 막힘은 영양분이 풍부한 가정 요법으로 개선할 수 있습니다. 실제로 코 막힘을 완화하는 데 도움이 되는 음식은 많이 있습니다. 여기에서는 코 막힘 완화에 도움이 되는 영양소와 빠른 회복에 도움이 되는 훌륭한 음식(및 음료) 공급원에 … Read more
1. 파인애플 코막힘에 좋은 음식으로는 브로멜라인과 비타민 C의 최고의 천연 공급원 중 하나인 파인애플(그리고 파인애플 주스!)은 부비동 막힘이 좀처럼 사라지지 않을 때 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 냉동, 생, 통조림 파인애플 모두 이러한 효능을 제공하지만, 정제 사탕수수 설탕은 염증을 악화시킬 수 있으므로 냉동 및 통조림에 첨가된 설탕을 주의해야 합니다. 2. 마늘 일부 틱톡 사용자들은 코 막힘을 완화하기 위해 마늘 정향을 코에 넣으라고 제안하지만(농담이 … Read more
피부가 붉고 건조하며 각질이 일어나고 극도로 가렵나요? 이는 전국민의 1 /10 이상이 겪고 있다고 알려진 흔한 습진 증상이며, 많은 사람이 최고의 습진 치료 방법을 찾고 있습니다. 습진이란 무엇인가요? 습진은 사실 하나의 질환이 아니라 여러 가지 피부 질환을 포함하는 그룹입니다: 진정 효과가 있는 천연 습진 치료제를 찾는 것은 이 답답한 질환으로 고통받는 분들의 삶을 바꿀 수 있습니다. 습진의 증상, … Read more
중금속 독성 (중금속 중독 이라고도 함)과 관련된 증상 및 만성 질환은 이제 수백만 명의 사람들이 겪고 있는 문제로 간주되고 있습니다. 따라서 때때로 중금속 디톡스를 일상 생활에 도입하는 것이 매우 중요합니다. 독성 중금속에 노출되는 것은 근본 원인은 아니지만 에너지 저하, 기분 장애, 인지 변화와 같은 증상의 원인이 되는 것으로 알려져 있습니다. 중금속은 양식 생선, 오염된 물, 치과용 충전재 및 가정용 제품에 노출될 … Read more