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어린이 독감이란 무엇인가요?
인플루엔자(독감)는 폐의 공기 통로에 영향을 미치는 전염성이 매우 강한 바이러스 감염으로 고열, 몸살, 기침 및 기타 증상을 유발합니다. 어린이 독감은 겨울철에 가장 심각하고 흔한 바이러스성 질환 중 하나입니다. 대부분의 어린이가 독감에 걸리면 일주일 이내로 앓고 지나갑니다. 하지만 일부 어린이는 더 심각한 질환을 앓고 있어 병원에서 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 어린이 독감은 폐 감염(폐렴) 또는 사망으로 이어질 수도 있습니다.
COVID-19 및 RSV와 같은 다른 질병으로 인해 질병예방센터 에서는 독감으로부터 자신과 주변 사람들을 보호하기 위해 독감 백신을 접종하는 것이 그 어느 때보다 중요하다고 말합니다. 독감 백신과 다른 백신을 동시에 접종할 수 있습니다. 백신에 대해서는 담당 의사와 상담하세요.
어린이 독감 증상 및 진단
어린이 독감의 원인은 무엇인가요?
독감은 독감 바이러스에 의해 발생합니다. 독감 바이러스는 세 가지 유형으로 나뉩니다:
- 인플루엔자 A형과 B형 이 두 종류의 바이러스는 거의 매년 겨울마다 광범위한 질병(유행)을 일으킵니다. 독감으로 인해 병원에 입원해야 하는 사람이 늘어나고 독감으로 사망하는 사람이 늘어나는 경우가 많습니다. 공중 보건 당국은 독감이 여전히 문제가 되는 이유 중 하나는 바이러스가 자주 변이(돌연변이)되기 때문입니다. 이는 사람들이 매년 새로운 유형의 바이러스에 노출된다는 것을 의미합니다.
- 인플루엔자 C형 이 유형의 바이러스는 매우 가벼운 호흡기 질환을 유발합니다. 전염병을 일으키는 경우는 거의 없으며, 인플루엔자 A형과 B형처럼 공중 보건에 심각한 영향을 미치지는 않습니다.
독감 바이러스는 재채기나 기침을 통해 아이에서 아이로 전염되는 경우가 많습니다. 바이러스는 또한 표면에서 짧은 시간 동안 살 수 있습니다. 여기에는 문 손잡이, 장난감, 펜이나 연필, 키보드, 휴대폰과 태블릿, 조리대 등이 포함됩니다. 또한 공동으로 사용하는 식기나 음료수를 통해서도 전염될 수 있습니다. 감염된 사람이 만진 물건을 만진 후 입, 코 또는 눈을 만지면 자녀가 독감 바이러스에 감염될 수 있습니다.
독감은 증상이 시작되기 24시간 전과 증상이 가장 활발할 때 전염성이 가장 높습니다. 다른 사람을 감염시킬 위험은 보통 발병 5~7일째에 끝나는 경우가 많습니다. 독감은 증상이 시작되기 전에 전염될 수 있기 때문에 독감 바이러스에 쉽게 감염될 수 있습니다. 특히 여러 표면을 만지고 입, 코, 눈을 자주 만지는 어린이의 경우 더욱 그렇습니다.
어떤 어린이가 독감에 걸릴 위험이 있나요?
다음과 같은 어린이는 독감에 걸릴 위험이 더 높습니다:
- 독감에 감염된 사람 주변에 있는 경우
- 독감 백신을 접종하지 않은 경우
- 감염된 표면을 만진 후에는 손을 씻지 마세요.
어린이와 특정 기저질환이 있는 어린이는 병원입원이나 중증 또는 합병증 인플루엔자 감염 위험이 높습니다.
어린이 독감의 증상은 무엇인가요?
독감은 호흡기 질환이지만 전신에 영향을 미칠 수 있습니다. 어린이는 이러한 증상 중 일부 또는 전부가 갑자기 나타날 수 있습니다:
- 103°F(39.4°C)~105°F(40.5°C)까지 올라가는 발열
- 심한 몸살, 심한 경우
- 두통
- 인후통
- 점점 심해지는 기침
- 피곤함
- 콧물 또는 코막힘
경우에 따라 자녀에게 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다:
- 메스꺼움
- 구토
- 설사
- 대부분의 어린이는 일주일 이내에 독감에서 회복합니다. 하지만 3~4주 정도는 여전히 매우 피곤함을 느낄 수 있습니다.
- 감기와 독감은 증상이 다르다는 점에 유의하는 것이 중요합니다:
감기와 독감의 차이
| 감기 증상 | 독감 증상 |
| 미열 또는 미열 없음 | 고열 |
| 때때로 두통 | 대부분의 경우 두통 |
| 코막힘, 콧물 | 맑은 콧물 또는 경우에 따라 코 막힘 |
| 재채기 | 어떤 경우의 재채기 |
| 경미한, 해킹 기침 | 기침, 종종 심해짐 |
| 가벼운 몸살 | 심한 몸살 |
| 가벼운 피로 | 몇 주 동안 지속되는 극심한 피로감(피로) |
| 인후통 | 인후통이 있는 경우 |
어린이 독감은 어떻게 진단하나요?
의료진은 자녀의 증상과 병력에 대해 물어볼 것입니다. 의료진은 자녀에게 신체 검사를 실시할 것입니다. 증상만으로도 독감을 진단할 수 있는 경우가 많습니다. 코 또는 인후 면봉과 같은 다른 검사를 실시할 수도 있습니다. 이는 자녀의 증상과 전반적인 건강 상태에 따라 달라집니다
어린이 독감의 치료 및 예방
어린이 독감은 어떻게 치료하나요?
치료는 자녀의 증상, 나이, 전반적인 건강 상태에 따라 달라집니다. 또한 질환의 중증도에 따라 달라집니다. 치료의 목표는 증상을 예방하거나 완화하는 것입니다.
치료에는 다음과 같은 약물이 포함될 수 있습니다:
- 아세트아미노펜은 몸살과 열을 낮추는 데 도움이 됩니다. 열이 있는 아이에게 아스피린을 먹이지 마세요.
- 항바이러스제는 증상을 완화하고 질병의 기간을 단축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약은 독감으로 인한 귀 감염 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 또한 입원 필요성을 포함한 다른 합병증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약은 증상이 시작된 후 2일 이내에 복용하는 것이 가장 유용합니다. 그러나 아이에게 합병증이 있거나 합병증 위험이 높은 경우에는 더 늦게 시작할 수도 있습니다.
항생제는 바이러스 감염에는 효과가 없으므로 처방하지 않습니다. 하지만 자녀가 세균성 폐렴에 걸린 경우에는 항생제를 사용할 수 있습니다. 그 외에는 질병이 완치될 때까지 자녀의 증상을 완화하는 데 중점을 두고 치료합니다.
모든 약의 위험성, 이점, 부작용 가능성에 대해 의료진과 상의하세요.
어린이 독감의 합병증은 어떤 것이 있나요?
독감은 심각한 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다. 증상이 심한 어린이는 병원에 입원해야 할 수도 있습니다. 독감은 폐렴이라는 폐 감염으로 이어질 수 있습니다. 경우에 따라 독감은 사망으로 이어질 수 있습니다.
천식 등 호흡에 영향을 미치는 다른 질환이 있는 어린이는 독감 합병증에 걸릴 위험이 더 높습니다. 천식이나 기타 폐 질환도 독감으로 인해 유발될 수 있습니다.
독감에 걸린 어린이는 또한 귀 감염에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
자녀의 독감 예방을 어떻게 도울 수 있나요?
독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 독감 백신을 접종하는 것입니다. 매년 독감 시즌이 시작되기 전에 새로운 독감 백신이 출시됩니다. 독감 예방 주사와 비강 스프레이를 사용할 수 있습니다. 백신의 작용 방식과 독감 예방 효과에 대해 궁금한 점이 있으면 의료진과 상담하세요.
독감 백신은 대부분 근육 주사로 접종하며, 영유아의 경우 허벅지 근육에 주사를 맞습니다. 나이가 많은 어린이의 경우 팔뚝 근육에 주사를 맞습니다. 임신하지 않은 십대를 포함한 2세 이상의 건강한 어린이를 위한 비강 스프레이로도 사용할 수 있습니다. 자녀에게 어떤 것이 가장 적합한지 자녀의 담당 의료진과 상의하세요.
생후 6개월에서 8세 사이의 어린이가 처음으로 독감 백신을 접종하면 1개월 후에 두 번째 독감 백신을 접종해야 합니다. 이는 독감에 대한 보호력을 강화하기 위한 것입니다. 백신이 출시되는 대로 자녀에게 첫 번째 접종을 하세요. 이렇게 하면 10월 말까지 2차 접종을 할 수 있습니다. 이렇게 하면 자녀가 독감 시즌에 가장 효과적으로 예방할 수 있습니다. 첫 독감 시즌이 지나면 아이는 1회만 접종하면 됩니다.
백신은 생후 6개월 이상의 모든 어린이에게 접종을 권장합니다. 하지만 일부 어린이의 경우 독감으로 인한 합병증이 발생할 가능성이 더 높기 때문에 독감 예방 주사를 맞는 것이 더 중요합니다. 다음과 같은 증상이 있는 어린이는 독감 예방 주사를 맞아야 합니다:
- 장기적인 심장 또는 폐 질환
- 당뇨병과 같은 내분비 장애
- 신장 또는 간 질환
- HIV/AIDS 또는 스테로이드 또는 기타 면역 억제 약물의 장기 복용으로 인한 면역 체계 약화
- 겸상 적혈구 질환과 같은 혈액 질환
다음과 같은 경우에도 독감 예방 주사를 맞아야 합니다;
- 가족 중에 장기(만성) 건강 질환을 앓고 있는 사람이 있는 어린이
- 아스피린을 장기 치료제로 복용하는 어린이 또는 청소년
- 독감 합병증 위험이 높은 부모 또는 보호자가 있는 어린이
백신의 일부 부작용은 가벼운 독감 증상처럼 보일 수 있습니다. 하지만 백신은 독감을 유발하지 않습니다. 아세트아미노펜과 같은 일반의약품을 복용하면 부작용을 예방할 수 있습니다. 의사와 먼저 상의하지 않고 아이에게 아스피린을 먹이지 마세요. 독감 백신의 가능한 부작용은 다음과 같습니다:
- 주사를 맞은 팔의 통증
- 접종 후 약 하루 동안의 가벼운 두통 또는 미열과 같은 단기 증상
독감 백신 외에도 자녀의 독감 감염 위험을 줄이는 데 도움이 되는 다른 방법도 있습니다. 다음과 같이 할 수도 있습니다:
- 가능하면 자녀가 감염된 사람과의 접촉을 제한하세요.
- 자녀에게 손을 자주 씻게 하세요.
- 다른 사람과 접촉하거나 많은 사람이 모인 곳에 있을 때는 자녀에게 의료용 마스크를 착용하게 합니다.
그리고 부모님도 자녀가 다른 사람에게 독감을 옮기는 것을 예방할 수 있습니다:
- 자녀가 기침이나 재채기를 할 때 코와 입을 가리게 하세요. 휴지를 사용하거나 팔을 구부려서 기침이나 재채기를 하도록 가르치세요.
- 아이를 돌보기 전과 후에는 손을 씻습니다.
- 다른 사람이 만질 수 있는 집안 표면을 청소하세요
어린이 독감에 대한 핵심 사항
- 인플루엔자(독감)는 전염성이 매우 강한 호흡기 바이러스 감염입니다.
- 고열, 몸살, 기침 및 기타 증상을 유발합니다.
- 대부분의 어린이는 독감에 걸린 후 일주일 이내에 회복합니다. 하지만 일부 어린이는 더 심각한 질환을 앓고 있어 병원에서 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 독감은 폐 감염(폐렴) 또는 사망으로 이어질 수도 있습니다.
- 독감은 아세트아미노펜, 기침약, 항바이러스제로 치료할 수 있습니다. 자녀는 충분한 휴식과 수분 섭취도 필요합니다.
- 독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 독감 백신을 접종하는 것입니다. 독감 백신은 6개월 이상의 모든 어린이에게 접종을 권장합니다.
- 독감 백신을 접종하는 것은 자신과 주변 사람들을 독감으로부터 보호하는 데 중요합니다.
독감으로 병원방문시 유용한 팁
- 방문 이유와 원하는 사항을 파악하세요.
- 방문하기 전에 답변을 듣고 싶은 질문을 적어두세요.
- 방문 시 새로운 진단명과 새로운 약, 치료법 또는 검사명을 적으세요. 또한 의료진이 자녀를 위해 새로 지시한 사항이 있으면 적어두세요.
- 새로운 약이나 치료법이 처방된 이유와 자녀에게 어떻게 도움이 되는지 알아두세요. 또한 부작용이 무엇인지 알아두세요.
- 자녀의 상태를 다른 방법으로 치료할 수 있는지 문의하세요.
- 검사 또는 시술이 권장되는 이유와 그 결과가 무엇을 의미하는지 알아두세요.
- 자녀가 약을 복용하지 않거나 검사 또는 시술을 받지 않을 경우 예상되는 상황을 파악하세요.
- 자녀에게 후속 진료 예약이 있는 경우 방문 날짜, 시간, 목적을 기록해 두세요.
- 근무 시간 이후와 주말 및 공휴일에 자녀의 담당 의사에게 연락할 수 있는 방법을 알아두세요. 이는 자녀가 아플 때 궁금한 점이 있거나 조언이 필요한 경우 중요합니다.