하지정맥류는 모든 성인의 20%가 일생에 한 번은 경험하는 것으로 추정됩니다. 뒤틀리고 커진 정맥은 종종 통증, 가려움증, 불편함을 유발할 수 있습니다. 하지정맥류를 치료하기 위한 의학적 시술이 가능하지만, 비용이 많이 들고 두려운 의료 시술을 피하고 싶다면 다음과 같은 하지정맥류 자가 치료 요법이 도움이 될 수 있습니다. 신체 활동 신체 활동은 하지정맥류의 가정 치료의 첫 번째 단계입니다. 많이 … Read more
갱년기 극복 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 갱년기를 정의하는 에스트로겐 및 기타 호르몬 수치가 낮아지는 폐경 전후기간에는 질건조증부터 식은땀, 기분 변화에 이르기까지 여러 가지 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. 자연적으로 발생하는 폐경의 평균 연령은 51세이며 일반적인 범위는 40세에서 54사이입니다. 사람마다 조금씩 경험이 다르지만 일부 폐경기 증상은 다른 증상보다 더 흔하게 나타납니다. 또한 감당할 수 있는 수준을 넘어 심각한 … Read more
백반증이란 무엇인가요? 백반증은 피부의 색소를 만드는 세포(멜라닌 세포)가 파괴되어 신체의 여러 부위에 흰색 반점이 나타나는 질환입니다. 백반증은 때때로 점막(입, 코, 눈 안쪽 조직 등)에도 영향을 미칠 수 있습니다. 소아 백반증(아기 백반증)의 원인은 알려져 있지 않지만 자가 면역 질환으로 알려져 있습니다. 자가 면역 질환은 신체가 자신의 조직을 공격하는 항체를 생성할 때 발생합니다. 백반증은 때때로 가족 내에서 … Read more
임신 비염이란 무엇인가요? 임신 비염 또는 임산부 비염은 보통 코 막힘, 눈 가려움증, 콧물 등을 동반합니다. 이러한 증상은 임신 중에 갑자기 나타나는 것처럼 보입니다. 생명을 위협하는 질환은 아니지만 임신성 비염은 임산부 들에게 흔하게 나타날 수 있는 매우 성가신 증상 중 하나입니다. 임신성 비염은 임신 중 6주 이상 지속되며 임산부의 18~42% 정도가 경험하는 증상입니다. 임신 초기와 … Read more
노로바이러스가 무엇인가요? 노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 유행성 바이러스 위장염 입니다. 노로바이러스는 모든 연령대의 사람에게 감염될 수 있으며, 전 세계적으로 산발적으로 발생한다. 노로 바이러스 증상 에 관하여서도 자세히 살펴보겠습니다. 노로 바이러스의 감염 원인은 무엇인가요? 칼리시빌리아과에 속하는 노로바이러스에 의해 발생합니다. 바이러스 입자의 크기는 27~40nm 이며 60℃에서 30분간 가열해도 감염력이 유지되고 일반 수돗물의 염소 수준으로는 불활성화되지 않을 정도로 … Read more
위궤양이란 무엇인가요? 위궤양은 위 내벽에 생기는 고통스러운 궤양입니다. 위궤양은 소화성 궤양 질환의 일종입니다. 소화성 궤양은 위와 소장 모두에 영향을 미치는 모든 궤양을 말합니다. 위궤양은 소화액으로부터 위를 보호하는 두꺼운 점액층이 감소할 때 발생합니다. 이렇게 되면 소화액이 위를 감싸고 있는 조직을 갉아먹어 궤양이 생깁니다. 위궤양은 쉽게 치료할 수 있지만 적절한 치료를 받지 않으면 심각한 상태로 발전하고 합니다. … Read more
일반적인 식중독 증상은 무엇인가요? ‘식중독’은 실제로 매우 다양한 감염을 포괄할 수 있는 광범위한 용어입니다. 정확한 증상과 그 정도는 다양합니다. 감염된 박테리아, 바이러스 또는 기생충의 종류, 체내에 얼마나 많은 양이 있는지, 면역 체계가 얼마나 잘 싸우고 있는지에 따라 달라집니다. 식중독의 유형은 매우 다양하지만, 대부분의 경우 다음과 같은 원인들이 복합적으로 작용합니다: 위와 같은 가벼운 증상을 보인다면 장염 … Read more
장염이란 무엇인가요? 장염은 소장에 염증이 생기는 질환입니다. 경우에 따라 위와 대장에도 염증이 생길 수 있습니다. 경미한 장염은 일반적으로 며칠 내에 치유되며 치료가 필요하지 않습니다. 장염에는 다양한 유형이 있습니다. 가장 흔한 유형은 다음과 같습니다: 장염이 걸리는 원인은 무엇인가요? 장염은 다양한 원인으로 걸릴 수 있습니다. 가장 흔한 장염의 원임들을 살펴보면 다음과 같습니다. 장염의 증상으로는 발열, 메스꺼움, 구토, … Read more
브로콜리는 항산화제와 기타 유익한 식물성 화합물이 풍부한 채소입니다. 특히 눈 건강, 심장 건강, 질병 예방 등 우리 건강에 매우 이로운 효과들을 가지고 있습니다. 브로콜리(브라시카 올라세아)는 양배추, 케일, 콜리플라워, 방울양배추와 관련된 십자화과 채소입니다. 이 채소들은 모두 건강에 유익한 것으로 잘 알려져 있습니다. 브로콜리에는 섬유질, 비타민 C, 비타민 K, 철분, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. … Read more
사타구니에 땀이 나는 이유는 무엇인가요? 다리 사이에 땀이 나는 것은 특히 운동이나 더운 날씨에 흔히 발생합니다. 하지만 과도한 발한은 불편한 증상을 유발하고 기저 질환의 징후일 수 있습니다. 우리 몸에는 사타구니 부위에 많은 땀샘이 있습니다. 하지만 요가 바지 가랑이에 땀 얼룩이 생기면 민망할 수 있습니다. 땀, 즉 발한은 우리 몸이 스스로 열을 식히는 데 도움이 됩니다. … Read more