염증

감기와 독감 시즌이 한창인요즘, 본인이나 지인 중 코 막힘으로 고생하는 사람이 있을 수 있습니다. 심각한 질병은 병원에 방문해야 하지만, 감기나 독감으로 인한 코 막힘은 영양분이 풍부한 가정 요법으로 개선할 수 있습니다. 실제로 코 막힘을 완화하는 데 도움이 되는 음식은 많이 있습니다. 여기에서는 코 막힘 완화에 도움이 되는 영양소와 빠른 회복에 도움이 되는 훌륭한 음식(및 음료) 공급원에 … Read more

지속적인 두통, 잇몸 질환, 수면 장애, 관절 통증 및 기타 심각한 건강 상태의 공통점은 무엇일까요? 모두 만성 염증이 근본 원인이라는 것입니다. 염증이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 사실 급성 염증은 고통스러운 상처나 타박상을 입었을 때 신체가 스스로 치유하기 위해 싸우는 신체에 정상적인 현상입니다. 진짜 문제는 염증이 만성화될 때 시작됩니다. 염증이 만성화되면 면역 체계가 자신의 세포와 싸우기 시작하여 … Read more