누군가를 그리워할 때 어떤 기분인지 아시나요? 연인이나 헤어진 사람에 대해 끊임없이 생각하느라 다른 일에 집중할 수 없을 수도 있습니다. 연인의 부재로 인해 슬프거나 의욕이 없거나 심지어 신체적으로 아플 때 발생할 수 있는 사랑앓이를 경험하고 있을 수도 있습니다. 사실 상사병에는 여러 가지 종류가 있으며, 그 감정은 롤러코스터처럼 느껴질 수 있습니다. 왜 이런 일이 발생하는지, 그리고 앞으로 … Read more
성욕 감소는 남성보다 여성에게 더 흔하지만, 남녀 모두에게 큰 영향을 미칩니다. 실제로 연구에 따르면 여성의 32%와 남성의 15%가 정기적으로 성관계를 갖고자 하는 욕구가 부족하다고 합니다. 2021년 연구에 따르면 폐경 전 여성의 성욕 저하 비율은 27%에서 자연 폐경 여성의 52%에 이르는 것으로 나타났습니다. 연령대가 낮든 높든, 성욕 감퇴는 다음과 같은 다양한 이유로 인생의 어느 시기에나 나타날 수 있습니다: 당연히 많은 사람이 성욕을 높이는 … Read more
갱년기 극복 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 갱년기를 정의하는 에스트로겐 및 기타 호르몬 수치가 낮아지는 폐경 전후기간에는 질건조증부터 식은땀, 기분 변화에 이르기까지 여러 가지 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. 자연적으로 발생하는 폐경의 평균 연령은 51세이며 일반적인 범위는 40세에서 54사이입니다. 사람마다 조금씩 경험이 다르지만 일부 폐경기 증상은 다른 증상보다 더 흔하게 나타납니다. 또한 감당할 수 있는 수준을 넘어 심각한 … Read more