장염 증상과 유형 치료방법 확실히 정리하자

장염이란 무엇인가요?

장염은 소장에 염증이 생기는 질환입니다. 경우에 따라 위와 대장에도 염증이 생길 수 있습니다. 경미한 장염은 일반적으로 며칠 내에 치유되며 치료가 필요하지 않습니다. 장염에는 다양한 유형이 있습니다. 가장 흔한 유형은 다음과 같습니다:

장염이 걸리는 원인은 무엇인가요?

장염은 다양한 원인으로 걸릴 수 있습니다. 가장 흔한 장염의 원임들을 살펴보면 다음과 같습니다.

• 바이러스 또는 박테리아 감염
• 방사선 유발
• 약물 유발
• 알코올 또는 약물 유발
• 혈류 부족과 관련된 장염
• 크론병이나 궤양성 대장염과 같은 염증성 질환과 관련된 장염

장염의 증상으로는 발열, 메스꺼움, 구토, 설사, 복통 등이 있습니다. 바이러스성 장염은 보통 며칠 안에 치료하지 않아도 저절로 낫습니다. 하지만 장염 증상이 3~4일 이상 지속되거나 세균성 장염이 의심되는 경우에는 의사의 진료를 받도록 해야합니다.

장염의 증상

장염 증상은 감염 후 몇 시간에서 며칠 후에 시작될 수도 있습니다. 다음 증상들은 장염이 걸렸을 때 겪을 수 있는 대표적인 증상들 입니다.

• 설사
• 메스꺼움 및 구토
• 식욕 부진
• 복부 경련 및 통증
• 직장에서의 통증, 출혈 또는 점액과 같은 분비물
• 발열

장염의 유형에는 어떤 것들이 있나요?

장염에는 여러 가지 유형이 있습니다:

감염성 장염

가장 흔한 유형의 세균성 장염은 식중독으로 인해 발생합니다. 박테리아에 오염된 음식이나 물을 섭취한 후 감염될 수 있습니다. 박테리아는 다음과 같은 다양한 경로를 통해 식품 공급에 유입될 수 있습니다:

• 부적절한 음식 취급
• 열악한 위생 상태
• 가금류 및 육류 가공 중 날 가금류 및 육류
• 저온 살균되지 않은 우유
• 신선하지 않은 농산물

장염을 일으키는 일반적인 박테리아는 다음과 같습니다:

• 살모넬라
• 대장균(E. coli)
• 황색포도상구균
• 캄필로박터 제주니
• 이질
• 예르시니아 엔테로콜리티카

이러한 감염된 다른 사람이나 동물과 밀접하게 접촉할 때도 장염에 걸릴 수 있습니다. 이는 흔하지는 않습니다.

방사선 장염

이러한 유형의 장염은 방사선 치료 후에 발생할 수 있습니다. 방사선은 빠르게 분열하는 세포를 죽이는 방식으로 작용합니다. 이것은 암세포뿐만 아니라 건강한 세포도 죽입니다. 여기에는 입, 위, 장 세포가 포함됩니다. 방사선 장염은 정상적이고 건강한 장 세포가 방사선에 의해 손상되어 염증을 일으킬 때 발생합니다. 이 상태는 보통 치료가 끝나고 몇 주 후에 사라집니다. 그러나 증상이 만성화되어 치료를 마친 후에도 수개월 또는 수년 동안 지속되는 경우도 있습니다.

자가 면역 질환 장염

클론병등 자가 면역질환으로 인한 장염 또한 발생할 수 있습니다.

장염으로 인한 합병증은 어떤 것들이 있을까요?

장염은 다양한 합병증을 야기할 수 있습니다. 장염으로 올 수 있는 합병증들은 다음과 같습니다.

• 과도한 갈증
• 쇠약
• 피로
• 무기력
• 소변 배출량 감소
• 강한 냄새가 나는 진한 소변
• 특히 일어설 때 어지러움

의사의 진료를 받아야 할 때는 언제인가요?

장염 증상이 위중하지 않더라도 가까운 병원에서 의사의 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋습니다. 다음과 같은 경우에는 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.

• 증상이 3~4일 이상 지속되는 경우
• (38˚C) 이상의 열이 있는 경우
• 대변에 피가 섞여 나오는 경우
• 심한 탈수증상
• 구강 건조
• 눈이 가라앉음
• 눈물 부족
• 소변량 적음.
• 매우 어두운 색의 소변
• 심한 피로
• 특히 일어설 때 어지러움

탈수증은 긴급한 치료가 필요한 심각한 질환입니다. 치료하지 않고 방치하면 쇼크로 진행될 수 있습니다. 이는 신장, 심장, 간 기능 부전으로 이어져 사망에 이를 수도 있습니다. 장염이 있는 경우 의사가 신체 검사를 실시합니다. 의사는 질병의 원인을 파악하기 위해 혈액 검사나 대변 배양 검사를 지시할 수 있습니다.

장염 치료 방법은 무엇인가요?

경미한 장염은 일반적으로 며칠 내에 회복됩니다. 치료가 필요하지 않습니다. 설사를 하는 사람은 수분을 충분히 보충해줘야 합니다. 충분한 수분을 섭취할 수 없는 경우 의사는 전해질 용액으로 수분을 보충하도록 권장할 수 있습니다. 전해질 용액은 주로 물과 필수 전해질인 나트륨(소금)과 칼륨으로 구성됩니다. 심한 경우에는 정맥 수액, 약물 치료 또는 입원이 필요할 수 있습니다.

방사선 장염이 있는 경우 방사선 치료를 변경해야 할 수도 있습니다. 방사선 치료를 완전히 중단해야 할 수도 있습니다. 경우에 따라 손상된 장의 일부를 잘라내는 수술을 받아야 하는 경우도 있습니다.

장염을 예방하는 방법은 무엇인가요?

개인 위생을 잘 지키고 음식을 안전하게 취급하면 감염성 장염에 걸릴 확률을 낮출 수 있습니다.

위생

1. 가능하면 항상 비누와 물로 손을 씻으세요.
2. 화장실 사용 후에는 항상 손을 깨끗이 씻으세요.
3. 음식이나 음료를 준비하기 전과 후에 손을 씻으세요.
4. 매 식사 전에 손을 씻으세요.
5. 여행 중이거나 흐르는 물이 없는 곳에서는 손 소독제를 휴대하세요. 알코올 함유량 60% 제품이 가장 좋습니다.
6. 야외 우물이나 기타 수원에서 물을 끓이지 않고 마시지 마세요.

음식 준비

1. 주방에서 요리를 할 때마다 깨끗한 도구를 사용하세요.
2. 음식은 따로 보관하세요. 예를 들어, 날 가금류 날로 먹는 채소에서 멀리 떨어뜨려 보관하세요.
3. 주방 표면을 자주 닦고 소독하세요.

요리

1. 모든 음식은 적정 온도로 조리하세요. 음식 온도계를 사용하세요.
2. 소고기, 돼지고기, 양고기는 최소 내부 온도가 (63˚C)까지 익혀야 합니다.
3. 갈아서 만든 육류는 최소 (71˚C)까지 조리해야 합니다.
4. 가금류는 내부 온도가 (74˚C)에 도달해야 합니다.

보관

1. 남은 음식은 즉시 냉장 보관하세요.
2. 냉장고 온도를 (4˚C) 이하로 설정합니다.
3. 냉동실은 0˚F(-17˚C) 이하로 설정하세요.
4. 신선 식품의 유통기한에 유의하세요.

추가 예방 조치

1. 비스테로이드성 소염진통제, 아스피린, 경구 스테로이드와 같은 약물은 주의해서 사용하세요.
2. 흡연과 과도한 음주를 피하세요.
3. 장염 위험 증가와 관련된 질환이 있는 경우 의사와 상의하고 의사의 지시에 따라 약을 복용하세요.